团队拓展训练的目的和意义

　　团队拓展训练的目的为释放生活工作压力、认识自身潜能、克服心理惰性、认识群体的作用、学习欣赏别人、强化探索精神与创新意识、学会更好地与他人进行沟通与协调，其意义为综合活动性、自我教育、挑战极限、高峰体验、集体中的个性等。

一、拓展训练的目的

　　1、释放生活工作压力，调节心理平衡。

　　2、认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象。

　　3、克服心理惰性，完善性格结构，磨练战胜困难的毅志。

　　4、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。

　　5、学习欣赏别人，学会关心他人。

　　6、提高自我控制能力，调适身心，不浮躁，不颓废，更好 的面对工作与生活的挑战。

　　7、强化探索精神与创新意识，培养进取心，提高解决问题的能力。

　　8、学会更好地与他人进行沟通与协调，优化人际环境。

　　9、完善人格，培养勇气、毅力、责任心、荣誉感以及积极的价值观。

二、拓展训练的意义

　　1、综合活动性

　　户外拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、 意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。

　　2、自我教育

　　教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。

　　3、挑战极限

　　拓户外展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。

　　4、高峰体验

　　在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

　　5、集体中的个性

　　户外拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使 野外拓展训练 每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中 显示个性。